Comment se déroule une séance ?
La première séance:
Lors de la première séance, nous faisons ce que l’on appelle une anamnèse. A travers une série de questions, je vais en apprendre un peu plus sur vous et sur votre problématique. Durant cet entretien, je vous poserai des questions sur vos habitudes de vie, vos relations familiales, vos préférences, etc… tous ces éléments me permettront de mieux comprendre votre mode de fonctionnement et d’adapter au mieux les séances suivantes. Nous évaluons la situation actuelle et déterminons l’objectif à atteindre. L’objectif peut parfois évoluer au fil des séances, on réajuste au fur et à mesure.
A l’issu de ce premier entretien, un plan de traitement personnalisé et adapté à vos besoins pourra vous être proposé. Ce premier rendez-vous peut durer un peu plus longtemps qu’une séance standard, compter environ 1h30.
Les séances suivantes:
Chaque séance d’hypnose qui suivra aura un objectif précis. Comme chaque personne est unique, le contenu des séances d’hypnose est adapté à chacun. En fin de séance, des techniques simples et efficaces pourront vous être enseignées afin de compléter le travail effectué en séance (réécoute journalière des séances, autohypnose, exercices, etc…). Une discussion en fin de séance me permettra d’avoir votre retour sur vos ressentis, importants pour adapter les séances suivantes. Certaines séances sont plus courtes que d’autres mais durent en moyenne 45 minutes à 1 heure. Lors des différentes séances, une étude de vos rêves peut être effectuée et peut également compléter l’analyse de la situation.
En hypnose thérapeutique, plusieurs séances sont nécessaires et l’engagement personnel est important pour une plus grande efficacité. Nous effectuons en général une séance par mois.
Durée et tarif d’une séance ?
– Adulte (+16 ans) :
1ère séance : environ 90 mn ; séances suivantes: environ 60 mn, 80 euros
– Enfant (-16 ans) :
1ère séance : environ 60 mn ; séances suivantes : environ 45 mn, 70 euros
Certaines assurances complémentaires prennent en charge quelques séances, renseignez-vous directement auprès de votre compagnie d’assurance maladie complémentaire !
